Erkunden Sie

Entfliehen Sie dem Alltag und erfrischen Sie Körper und Geist. Mit diesem Programm verbessern Sie Ihr allgemeines Wohlbefinden, die kardiorespiratorische Fitness und stärken Ihre Muskeln, während Sie wieder in Einklang mit der Natur kommen.

DEZEMBER BIS APRIL

Nähren Sie Ihren Körper mit saisonalem Gemüse, hochwertigen Proteinen und gesunden Fetten. Verbessern Sie Ihre Haltung, Flexibilität und Balance und reduzieren Sie Ihren Stresspegel mit den Yogalektionen. Genießen Sie anschliessend eine verjüngende Zeit im The Capra Private Spa, um sich vor dem Schlafengehen zu entspannen und neue Energie zu tanken.

Preis auf Anfrage

Inbegriffen:

  • Unterkunft im The Capra

  • Mahlzeiten von einem individuellen Peak Health Wellness-Menü (Vollpension)
  • Analyse der Körperzusammensetzung & Messung der basalen Stoffwechselrate
  • Täglich 2-stündige Schneeschuh- oder Wandertour mit unserem lokalen Bergführer (abhängig von den Wetterbedingungen)
  • Täglich 50-minütige Gruppen-Yoga-, Qi Gong- oder Meditationslektion
  • Zugang zum The Capra Private Spa mit Sauna, Dampfbad und Hydrotherapie-Pool zur privaten Nutzung
  • Ein 50-minütiger Infrarot-Entgiftungswickel
  • 20 % Reduktion auf jede Spa-Behandlung im Peak Health Spa.
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